Авокадо и не только. Названы диетические продукты, от которых на самом деле толстеют
Некоторые продукты из списка ЗОЖ не так просты, как кажутся. Если не контролировать их количество в рационе, можно запросто набрать лишние кило.
Архив автора: Секрет Фирмы
Клубничный сезон начался. Как выбрать самые сочные и вкусные ягоды
В идеале ягоды должны быть однородного яркого цвета.
Во сколько ложиться спать, чтобы защитить мозг от разрушения? Врач назвал точное время
Многие врачи говорят о том, что здоровый сон способен защитить от многих болезней.
Как справиться с постоянным чувством голода? Рекомендации диетолога
Приём пищи — это важная часть ежедневной рутины. Питаться нужно регулярно и желательно здоровой пищей.
Что будет, если отказаться от солнечных очков? Список неприятных последствий
Солнцезащитные очки — не просто модный аксессуар. Это хороший способ профилактики серьёзных болезней глаз.
Как понять, что у вас зависимость от еды? 4 главных признака
Получать питательные вещества нужно всем, но для некоторых пища становится чем-то большим, чем просто источник энергии. Например, люди начинают заедать стресс.
Что такое понты и почему люди постоянно понтуются
Понты — публичная демонстрация предметов роскоши и других атрибутов.
Психолог Матари дала 4 совета, как полюбить осень
Не зря классик называл это время года унылой порой: на улице сыро, серо и неуютно.
Онколог назвала признаки рака печени
Онкология печени может долгое время протекать бессимптомно — в этом ее коварство.
Как оказать первую помощь после укуса осы
Сейчас как раз разгар сезона ос.