Это сахар: о чём говорит онемение рук или ног после тренировок? Опасные и безопасные варианты

Тренер Бахтурина: причиной онемения рук после тренировок бывает гипергликемия. Как рассказала эксперт «Секрету фирмы», если онемение происходит из-за пережатия нерва во время упражнения или резкого прилива крови к мышцам —…

Проснулись и сразу устали? Врач рассказала, как распознать астению у себя и близких

Терапевт Бурнацкая: астения сопровождается постоянной усталостью и слабостью. Причём всё это не исчезает, если человек от души выспится или полноценно отдохнёт.

Авокадо и не только. Названы диетические продукты, от которых на самом деле толстеют

Некоторые продукты из списка ЗОЖ не так просты, как кажутся. Если не контролировать их количество в рационе, можно запросто набрать лишние кило.

Как понять, что у вас зависимость от еды? 4 главных признака

Получать питательные вещества нужно всем, но для некоторых пища становится чем-то большим, чем просто источник энергии. Например, люди начинают заедать стресс.