Томский врач-нарколог Степан Евсеев предупреждает о вреде энергетических напитков и риске попасть в «замкнутый круг» зависимости.

Женский организм нередко нуждается в поддержке, поэтому часто женщинам выписывают прием витаминов и макроэлементов.

Врач Андрей Кондрахин посоветовал 30-минутный сон для поддержания сил, если нет возможности расслабиться на длительный период. «Надо сказать, что в экстремальной ситуации важно поддержать организм.

Тревожность — это естественная эмоция, сигнализирующая о потенциальной опасности, она помогает человеку быть внимательнее и принимать обдуманные решения. Однако чрезмерная тревожность может стать настоящей проблемой.

Существует целый ряд научных исследований, доказывающих негативное влияние хронического недосыпа на процесс похудения. Об этом в интервью изданию «Спорт-Экспресс» заявила врач-нутрициолог Диана Никитина.

Аналитики «Авито Услуг» и «Росгосстраха» провели исследование и выявили популярность походов в баню в России.

Врач-гастроэнтеролог назвала продукты, которые будет полезно употреблять поздней осенью, в ноябре.