Превентивный врач-диетолог, эксперт по функциональному подходу восстановления организма и натуропатическим методикам Дмитрий Семирядов посоветовал увеличить потребление белковых продуктов для снижения веса.

Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвала тофу продуктом для долголетия. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Орехи, цельнозерновые крупы, овсянка и мясо птицы помогут справиться с тревожностью.

Хорошие новости для любителей яиц. Новое исследование опровергает мнение о том, что яйца повышают уровень холестерина и вредят здоровью сердца.

Системная работа Общественное здоровье — относительно новое понятие, которое официально закрепили в Конституции РФ в 2020 году.

Употребление морепродуктов и рыбы (такой как минтай, тунец и лосось) с картофелем может снизить риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.