Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для создания рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today. Сначала тренер рекомендовала делать планку с приведением колена.
Shot: Взрывы прогремели в Краснодарском крае Взрывы прозвучали в Краснодарском крае: громкие звуки слышны в пригороде Краснодара, в районе Анапы и Северском районе. По предварительным данным, силы противовоздушной обороны уничтожают […]
Операция «Синдур» // Индия и Пакистан обменялись ударами 7 мая Индия объявила о проведении военной операции под названием «Синдур» на контролируемой Пакистаном части Кашмира. В ответ Исламабад нанес удар по целям в Индии. Конфликт между странами […]
WSJ: черный рынок венесуэльской нефти оценивается в $8 млрд Как сообщает The Wall Street Journal со ссылкой на оценки экспертов, 70% нефтяного экспорта Венесуэлы осуществляется танкерами, в отношении которых действуют санкции США. Накануне Дональд […]