Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для создания рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today. Сначала тренер рекомендовала делать планку с приведением колена.
Ураган «Милтон» разрушил не меньше 125 домов во Флориде Ураган «Милтон» ослаб до первой категории. По предварительной информации властей американского штата Флорида, разрушено не меньше 125 домов, энергоснабжение нарушено у 2,8 млн […]
Астрономы открыли рекордно тесную звездную систему Ученые обнаружили систему из двух звезд, которые вращаются рекордно близко друг к другу. Оба объекта могли бы поместиться внутри Солнца. Систему назвали ZTF J2020 […]